Novedades

☑️Los grupos brindan un encuadre donde se genera un ambiente de apoyo en el cual poder compartir experiencias que ayudan a fortalecer la conexión con diferentes miradas, perspectivas y formas de abordar dificultades. ☑️Favorece el desarrollo y/o aprendizaje de habilidades sociales, como la comunicación, motivación, escucha activa e integración. ☑️Por ser un grupo online facilita …

Beneficios de participar en un grupo operativo o grupo de reflexión Leer más »

 El trastorno depresivo implica la pérdida del deseo, placer o el interés por actividades durante un largo período de tiempo. Se puede describir como sentirse triste, melancólico o infeliz.Todos alguna vez hemos experimentado estos sentimientos, ahora bien, cuando esto es sostenido en el tiempo  hay que recurrir a la ayuda de profesionales.La depresión le puede …

Trastorno Depresivo Leer más »

Es el arte japonés de reparar objetos y emociones ( es la técnica de reparar los desperfectos de cualquier objeto con laca de oro, un abrazo estético que nos reconcilia con los errores embelleciéndolos.) Kintsukuroi, una técnica japonesa del siglo XV para reparar objetos cerámicos (aunque también de madera) uniendo las partes rotas con laca …

Escuchaste el termino Kintsukuroi? Leer más »

COVID-19, unas siglas que hace apenas unos meses ni sabíamos que existían, ahora son parte de nuestra experiencia vital. La pandemia que estamos viviendo nos ha obligado a mantenernos aislados, con las repercusiones económicas, sociales, sanitarias y también consecuencias psicológicas asociadas al coronavirus. Diversos estudios han demostrado que toda pandemia biológica también conlleva una «pandemia emocional«, …

Las consecuencias del coronavirus en la salud mental Leer más »

En este artículo encontrarás interesantes reflexiones y una efectiva estrategia de cinco pasos para incrementar y fortalecer tu inteligencia emocional. ¿Te consideras una persona emocionalmente inteligente? ¿Has trabajado conscientemente en tus habilidades emocionales? Yo por mi parte, quiero responder a estas preguntas aclarando que hoy me considero mucho más inteligente emocionalmente que hace algunos años. …

Inteligencia emocional Leer más »